窓を開けて🕊
寒い日も、なるべく外の空気を取り入れるように心がけています。
「わーーー！さむーー！！！😖」と、なるのは一瞬で、
爽快感の方が大きいかも（個人差あり😅）
でも、そんな風に、今日の季節具合？を感じてみると、
自分も自然の一部なんだな〜と感じられます。
当たり前なことなのに、
文明社会の中ではつい忘れられてしまいますよね...
エアコンや暖房が、心地の良い温度をキープしてくれるようになったけれど、
その分、自然との関わりや四季の変化を感じるセンサーが失われていることは、個人的には少し寂しく感じます。
だから、できるだけ外との関わりを持てるように...
まず、第一歩として「窓を開けること」。これ、オススメです🐕
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