身体は資本🦔

「進まない」「留まる」ことも大事なんじゃないかと思います。

常に動き回っていると、大事なものを見つけ損ねたり、急ぐあまり落としてしまう...ということもあると思うんです。

確かに、進むことは刺激的だし、ワクワクもある。達成感もあります。

けれど、アクセルを踏みすぎて、気づいた時には止まれない。ブレーキが機能しなくなっていることもあるのです。

もしかしたら、自分の意思とは反して、そうしなければならない方もいるのかもしれません。

けれど、身体は資本。
できるだけ自分に優しく、たまには贅沢もして、自分を労ってあげてください。

今日は土曜日ですね。皆様にとって心穏やかな1日になりますように。

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