朝型or夜型?🌗
人によって、朝型・夜型ってありますよね。
皆さんはどちらですか?
私はどちらかというと夜型です🌒
早寝早起き、大好きなんですけどね・・
作業すると言ったら夜の方が都合がいいのです。
朝だと自動車の通る音や、部屋の明るさ、人の声などが気になってしまって、
本当に集中できないんですよね(笑)だから日の出ているうちに終わらせたい時は、カーテンを閉めて耳栓をして なるべく夜の状態に近づけています🌝
特に、部屋の明るさは大事ですよね。
明るいとやる気が出るー!!って時もありますが、個人的にはデスクの照明、間接照明でボワっと照らすくらいが集中できる気がします♪
今日は日曜日ですね。まったりとお過ごしください🕊
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