心が落ち着く音🐿
耳から取り入れる情報は、なるべく気を使うようにしています。
音の大きさ、高さ、音色... 会話であればその内容。
なるべく心が落ち着くものがいいなあと思っています。
おすすめはハワイアンミュージック。歌詞もメロディーもとっても穏やかで、聞いているだけで南国の景色が広がります。アコースティックギターやウクレレの音色も最高です。
会話の内容で意識しているのは、「なるべく頭を使わないで話をすること」でしょうか（笑）もちろん、仕事やフォーマルな場でお話しする時は頭をフル回転させていますが、家族や友人との時間はほとんど脳みそを使わずに会話しています。おかげさまで、家ではくだらない話で何時間も笑っています😂
今日のシェアが少しでもお役に立てたら嬉しいです。
今日も素敵な１日になりますように🍀
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